3 Kebiasaan Baik Yang Mungkin Belum Anda Lakukan

4107345433_332f4aa422_b

Para sahabat sekali, berikut ini adalah 3 kebiasaan yang bisa Anda kembangkan berdasarkan adaptasi dari karya Owen Fitzpartrick, agar dalam keseharian Anda akan selalu berenergi.

1. Selalu Menghargai dan Memperbaiki Diri

Para sahabat semua, musuh utama Anda adalah suara negatif di pikiran Anda dan suara negatif dari orang lain. Lebih lanjut, Anda bisa membaca kembali disini perihal 2 musuh itu.

So, mulai sekarang, Anda harus selalu bersyukur dan menghargai setiap apa yang ada. Jangan lagi, Anda dengarkan suara-suara negatif itu.

Setelah itu, Anda harus membiasakan untuk selalu memperbaiki diri dengan cara yang tepat.

Cara tepat untuk melakukan perbaikan diri adalah dengan tidak membandingkan diri Anda dengan kapasitas, pencapaian ataupun prestasi orang lain.

Jangan berpikir bagaimana Anda bisa menjadi seperti mereka, tetapi berpikirlah bagaimana Anda bisa lebih baik dari diri Anda saat ini.

Jadikan diri Anda sebagai tolak ukur pertama dalam perbaikan diri.

Saya jadi ingat pesan Nabi Muhammad SAW membaca saran ini. Para sahabat semua mungkin juga ingat bahwa beliau berpesan kepada kita agar, “hari ini harus lebih baik dari hari kemarin, hari esok harus lebih baik dari hari ini.” Nah sudahkan kita melakukannya?

2. Selalu Tenang dan Tidak Pernah Ragu Akan Keputusan

Apa resep agar diri selalu tenang? Jawabannya ada di hubungan antara pikiran, perasaan dan emosi.

Terkadang, pikiran Anda kalah oleh perasaan dan emosi Anda maka dari itu syarat utama agar tenang adalah Anda harus selalu ingat untuk bersyukur.

Apakah Anda masih ingat tulisan lalu disini perihal power pose dan bahasa tubuh?

Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa Anda juga bisa lebih tenang dengan hanya mengubah bahasa tubuh Anda.

Oleh karena itu, munculkanlah kekuatan rasa tenang lewat cara bicara, cara duduk, cara berdiri dan berjalan Anda.

Kirimkan kekuatan tersebut ke orang lain lewat postur tubuh, kontak mata, senyum dan kedekatan komunikasi paralanguage Anda.

Kemudian, bagaimana cara Anda agar tidak ragu akan keputusan dalam arti Anda punya ketegasan?

Sikap tegas akan timbul karena Anda terbiasa disiplin, mau mengambil keputusan dan berani memikul tanggung jawab meskipun dimata orang lain kecil saja, tetapi itulah diri Anda.

3. Selalu Fokus pada Solusi

Tidak selalu apa yang Anda lakukan sesuai dengan harapan. Tidak selalu apa yang Anda mau sesuai keinginan. Tidak selalu apa yang Anda minta berbuah jadi kenyataan.

Masalah akan selalu ada di kehidupan kita. Biasakanlah selalu positif dan fokus pada solusi.

Bila timbul masalah maka fokuslah pada solusi daripada berlama-lama mencari kenapa dan mengapa itu terjadi.

Berusaha mencari penyebab tentu saja boleh, tetapi itu semua karena Anda sedang berusaha untuk memperoleh solusi penyelesaian masalah.

Seperti Aa Gym bilang, ”Tidak ada masalah dengan masalah, yang menjadi masalah adalah cara kita yang salah dalam menyikapi masalah.

Seperti Anthony Robbins bilang,”lihatlah masalah bukan sesuatu yang akan mendatangkan keburukan, lihatlah dia lebih baik dan lakukan cara yang Anda yakini baik.

Demikian para sahabat, sedikit berbagi buat kita semua.

Komentar dan tanggapan Anda sangatlah berarti.

Photo credit by: Steve Karch

12 thoughts on “3 Kebiasaan Baik Yang Mungkin Belum Anda Lakukan

  1. Pingback: PD (copas) | sahsahsaja's Blog

  2. sangat luar biasa isi dari artikel ini pak,….baru kali ini saya menemukan yg sesuai dengan keluhan saya pak,,,,,.semoga semua ini bisa memotifasi saya untuk terus maju pantang mundurrrrrr,……..

  3. Pingback: Musuh Utama Rasa Percaya Diri | The Leader is YOU

Komentar Anda disini sangat Berarti

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s